三月已結束，2011年中高考已進入倒計時。很多考生異常焦慮，天天按部就班地復習備考、做題，三天一小考，一周一大考，考不出什么效果，考生心里很沒底。有的家長甚至失去信心，再過幾十天就要中高考了，認為臨陣磨槍、臨時抱佛腳已經沒用了，即使能夠提高分數也長不了幾分。
中高考專家提醒考生家長和考生，4月和5月是中高考的“提分黃金期”。考生必須提煉復習點，把握得分點，抓住得分點，才能集中這有限的時間沖擊最高的分數！
案例
近日，本刊熱線接到一位高三生的求助電話，學生說：我是一名重點中學的高三學生，原來成績還可以，但進入高三后，感覺學得越來越吃力了，也越來越怕考試了，父母對我期望很高，天天變著法的給我做好吃的，我上學期期末考的不好，他們很失望但還是鼓勵我。我心里特別內疚，剛剛結束的一模也感覺發揮的一般，我總是失眠然后通宵復習，感覺什么都看了，可做起試卷來卻大腦一片空白。我到底是哪里出問題了，為什么還是一樣的學，就是學不進去了呢？
苦學無果，通常是學習方法不正確，導致學習效率降低。距離中高考還有不到六七十天的時間，考生們紛紛進入緊張的沖刺備考狀態。時間緊，任務重，難免胡子眉毛一把抓。專家指出：這種備考方式實際上是不科學的。學生的學習類型各有不同，而備考沖刺也是各有“竅門”，找到適合自己的方式才能讓考前復習事半功倍。
學生：自我分析，適時調整
尖子生：高效復習重在提升
尖子生在復習時通常會遇到一個問題：老師的課太“淺”了。作為尖子生，必須意識到 “聽講”的意義在于要把這個過程變成考驗基礎與思維能力的“練兵場”，利用老師講到的內容進行知識的融會貫通，變被動為主動，在注重基礎的同時，追求更高的復習效率。文章來自藝路網
中等生：
在被忽視中實現自我突圍
同時面對著幾十名學生，老師是很難關注到每一個個體的，而位于中間層的學生則是最常被“忽視”的一類。教育專家給中等生的建議是，在備考過程中，根據自己學科的優劣，有意識地針對性復習，揚長補短。
偏科生：最忌“以強補弱”
教育專家指出：此種做法并不科學：考生某一科目越強提分空間就越小，而最后的“拔高題”更不是每個考生都能全分拿下的。相反，對“弱科”而言只要夯實基礎知識就會有相當大的提升空間。賈教授建議考生：增加弱科的復習時間，根據“一模”試卷分析出可以提升的部分，針對性地量身定制提分方案，進行“定點”復習。
家長:不妨學會“聆聽和沉默”
不少家長反映，這段時間不知該怎么對待家里思想壓力大的考生。想幫幫忙，卻無從下手。
專家建議，家有中高考生的家長，不妨適當“聆聽和沉默”。首先，要用坦誠、信任給孩子設計輕松的臨考情景。考前，孩子心緒繁雜、凌亂，家長若能坦誠相待，孩子會主動找你溝通，釋放考前壓力。沒有信任，孩子壓力釋放就沒有渠道。
其次，在平等、聆聽、沉默中構建科學的疏導渠道。臨考前家長叮囑孩子時，一忌過度呵護，二忌措辭不當。家長宜拿換位思考的眼光來給孩子出謀劃策，在孩子遇到復習困難、郁悶發急時，可幫助孩子與老師溝通、協商，統籌安排、合理引導；在孩子煩躁、失眠、抱怨不知所措之時，可用愛的話語化解百憂。
科學疏導包括聆聽，這是中高考前后最能表示父母真誠地關愛孩子、尊重孩子的方式。聆聽是給孩子提供反饋自己思想動態、學習狀態、釋放壓力的機會。沒能聆聽，壓力就沒有緩釋出口，父母也難以發現臨考問題，從而錯失對癥下藥的時機。
此外，還包括學會沉默，古羅馬思想家西賽羅說：“沉默蘊含著一種藝術，沉默也蘊含著雄辯。”時至今日，這句話依舊有現實意義。
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