頭像素描高分訓練步驟方法如下：

步驟一：

　　先將頭頂和下巴線定位，再找出左右位置，淡淡勾出頭部外形，確定頭像的動勢;再從頭頂和下巴之間找出眼睛的位置，由眼睛至下巴之間找出鼻子的位置，由鼻子至下巴找出嘴巴的位置，隨后畫出頭像的動態線。

　　步驟二：

　　整個形確定之后，開始進行五官特征的描繪，運用平行線、垂直線修整造型，根據體積關系找出明暗交界線。在刻畫時注意主次關系、虛實關系，再由五官開始畫出暗部陰影位置，以及各部位的體積關系。隨后用橫線、豎線、斜線作為輔助來修整造型，直至造型準確為止。

　　步驟三：

　　在第二步的基礎上，進一步分出體積關系，為下一步鋪明暗作準備。這一步還是要比較各種關系，進行修整，從整體到局部，再從局部回到整體。尤其是結構關系，不能隨便定個位置，務必要準確、要肯定。這一步的準確為下一步的鋪調子創造了良好的條件。要注意，不要被細節部分纏住，要以整體為主。

　　步驟四：

　　在造型基本準確的前提下，開始鋪第一遍大調，分出明暗兩大部分，從明暗交界線開始往暗部，鋪在明暗交界線處要略重一些。鋪完第一遍后，鋪第二遍，還是從明暗交界線開始往暗部鋪，接近后面部分時，用筆輕一些，這樣暗部就有了透明度，否則容易畫悶，也就是死黑一片;

　　如果出現這種情況時，不要急著用橡皮去擦，先分析一下暗部是否已經很深，如果不是很深，就加強明暗交界線的層次，暗部就會透明起來。所謂明暗交界線，不要錯誤地理解為是一條線，應該理解成一個面，是溶合在暗部里面的一個深層次。

　　這樣明暗交界線就不會單純地出現一條黑線。在鋪調子的過程中要注意主次關系、虛實關系、輕重關系，不要上下左右面面俱到。只有這樣，畫面才會層次豐富，透明度高，整體感強，畫面的空間關系就能拉開。

　　步驟五：

　　隨著層次的不斷深入，中間層次也應隨后跟上。從明暗交界線往亮部畫，不要孤立地在亮部中畫灰層次，要緊緊圍練明暗交界線，進行黑白灰的對比，這樣容易把握整體。

　　同時暗部的層次開始豐富起來，此時畫面已完成一半，但亮部層次還不夠豐富，需加強亮部層次;在豐富亮部層次的時候，要注意不要畫過頭，否則容易畫灰，畫悶，缺乏整體感。

　　步驟六：

　　這是完成畫面的最后一步，需要調整各種關系。檢查暗部之間、亮部之間、暗部與亮部之間的關系是否統一，所有層次是否按號入座，有沒有坐錯位置。如果都準確無誤，那就開始作最后的深入刻畫，眼睛的細部、鼻子的細部、嘴巴的細部等，都要仔細刻畫。

　　在刻畫時，不要只注意局部，要隨時和整體關系比較，否則局部太跳，就缺乏整體感。其次，要注意每個局部的主次、黑白灰、虛實關系;各局部之間的各種關系要服從整幅畫面的主次、黑白灰、虛實關系。通過這樣的調整和深入刻畫，畫面會更豐富、更整體化。